Mens mange opplever en økning i allergisymptomer på denne tiden av året, er det viktig å være oppmerksom på innendørs allergener som kan forverre symptomene. Skadedyr innendørs kan faktisk være årsaken til rennende nese, rennende øyne og hoste mange opplever, noe som gjør forebygging av skadedyr avgjørende for å forbedre helsen denne sesongen.
– Skadedyr som kakerlakker, rotter, mus og mikroskopiske støvmidd kan være utrolig problematiske for allergikere og astmatikere når de blir funnet inne i hjemmet, sier Cindy Mannes, visepresident for samfunnskontakt i NPMA. Spytt, avføring og nedbrytende kroppsdeler av disse skadedyrene er kjent for å forverre astma- og allergisymptomer, spesielt hos barn.
Med familier som tilbringer mer tid hjemme enn noen gang før på grunn av viktige anbefalinger om å holde seg hjemme som svar på COVID-19-pandemien, har det aldri vært viktigere å sikre at hjemmet ditt er fritt for skadedyr. ”
Her deler NPMA tips for å hjelpe huseiere med å fjerne trusler mot hverdagens helse og velvære:
- Forsegl eventuelle sprekker og sprekker rundt hjemmet, og vær spesielt oppmerksom på områder der verktøy og rør kommer inn.
- Oppretthold et luftfuktighetsnivå på 50 prosent i huset ved å ventilere kjellere og krypkjellere skikkelig.
- Støvsug minst en gang i uken med et vakuum ved hjelp av et HEPA-filter (høyeffektivt partikkelfilter).
- Støv overflater ofte med en støvklut eller fuktig klut.
- Rengjør eller bytt ut filtrene i ovnen og klimaanlegget hver måned.
- Tørk overflater daglig, inkludert benker, komfyrer og vasker.
- Oppbevar maten i lufttette beholdere og unngå å la kjæledyrmat og vannskåler stå ute i lange perioder.
- Kast søppel regelmessig i en lukket søppelkasse.
- Vask tepper, kast tepper og sengetøy i varmt vann, eller ta dem med til rengjøring.
- Kontakt en autorisert skadedyrbekjemper hvis det er mistanke om angrep.